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奇亚籽中国禁售原因是什么

发布时间:2020-09-03来源:网络整理编辑:今日新鲜事标签:阅读:

文章导读
奇亚籽生长在北美洲地区,是一种营养价值很高的食物,而且这也是阿兹特克人非常重要的粮食,很多人都非常喜欢吃奇亚籽,但是网上有消息说我国禁止售卖奇亚籽,这也令很多人感到很好奇,我们在网上可以看到有很多奇亚籽加工而成的食品,这也没什么危险呀,那么,我国禁售奇亚籽的原因是什么呢?奇亚籽的作用与功效有哪些?哪些人不适合吃亚麻籽?大家可以和今日新鲜事小编一起详细了解一下哦~奇亚籽中国禁售原因奇亚籽在中

奇亚籽生长在北美洲地区,是一种营养价值很高的食物,而且这也是阿兹特克人非常重要的粮食,很多人都非常喜欢吃奇亚籽,但是网上有消息说我国禁止售卖奇亚籽,这也令很多人感到很好奇,我们在网上可以看到有很多奇亚籽加工而成的食品,这也没什么危险呀,那么,我国禁售奇亚籽的原因是什么呢?奇亚籽的作用与功效有哪些?哪些人不适合吃亚麻籽?大家可以和今日新鲜事小编一起详细了解一下哦~

 

 

奇亚籽中国禁售原因

 

奇亚籽在中国禁售的原因实际上因为那条国家质检总局的规定是: “禁止具有生物活性、能够繁殖的种子入境,需要其满足进出口产品在质检方面的要求。

 

不是不让进口售卖,而是要符合国家规定,不只是消灭生物活性,更是要满足进出口质检要求,也就是说,只要是正规进口,经过海关和商检的查验,就是符合规定的。

 

奇亚籽的作用与功效

 

1、预防冠心病

 

冠心病是人类的高发疾病,它多因身体内淤积过量脂肪酸引起,而奇亚籽中含有大量不饱和脂肪酸,它能加快人体内脂肪酸代谢,净化血液,提高心血管功能,经常食用能有效预防动脉硬化和冠心病发生。

 

2、润肠通便

 

奇亚籽具有超强的吸水性,人们使用它以后,它会在人类肠胃中吸水膨胀,会加快肠胃蠕动,而且能让肠胃中的垃圾,吸附在它们表面并随身体代谢排出体外。平时它最适合那些便秘和肥胖的人群食用,能在滋肠通便的同时起到一定减肥作用。

 

3、提高消化功能

 

在食用奇亚籽,吸收不饱和脂肪酸和膳食纤维以后,能促进身体代谢,同时它还能为人体补充丰富的蛋白质和矿物质,这些物质能提高身体各器官功能,也能防止毒素在身体内堆积,经常食用可以减少肠癌和乳腺炎以及肺癌等多种疾病的发生。

 

 

三类人不适合吃亚麻籽

 

在生活中,就是乳腺癌幸存者是不适合吃亚麻籽的,这是因为亚麻籽里面含有大量的植物雌性激素,会刺激乳房组织的再次发育,我们知道,很多的乳腺癌患者都是通过手术治疗的方式来治疗,在吃了亚麻籽全后,会出现癌细胞转移的情况,所以乳腺癌患者在生活中最好的是不要吃亚麻籽。

 

还有就是一些服用避孕药的女性朋友也是不可以吃亚麻籽的,因为避孕药里面本身就含有大量的雌激素,对人的身体特别的不好,在此同时吃亚麻籽的话,就会造成雌激素增多的情况,身体会承受不了,而且会给身体带来很大的伤害,所以在服避孕药的女性朋友最好是不要吃亚麻籽。

 

特别是在生活中患有肠梗阻,肠道发炎的朋友也是不能吃亚麻籽的,因为亚麻籽是属于纤维的食物,对肠胃本来就不好,而患者在吃了亚麻籽后会让病情更加严重,所以有肠胃炎的朋友也是不可以吃亚麻籽的。

 

在生活中,要多注意亚麻籽不能吃生或者是没成熟的,因为这个时候的亚麻籽是有毒的,最好是不要吃是最好的,还有就是在吃亚麻籽后要注意多喝水,因为亚麻籽在消化的时候会消耗人体大量的水分,要多注意才好。

 

奇亚籽怎么吃

 

1. 奇亚籽可以撒着直接生吃,沙拉、面包、做好的甜品上都可以撒~嚼起来脆脆的,不过一定记得要嚼碎哦~

 

2. 营养专家一般更推荐奇亚籽泡水后再食用。一旦浸在水中,奇亚籽会“变胖”,膨胀12倍成为凝胶状,这样身体可以更好地消化种子,吸收种子内部更多的营养成分。

 

进入胃中的奇亚籽继续发生凝胶反应,在碳水化合物和消化酶之间构成物理屏障,由此延缓碳水化合物降解为单糖的过程,饱腹感和对饥饿的耐受力同时得到了增加。

 

泡奇亚籽也很简单,只需要将奇亚籽和水准备1:10的比例,混在一起后搅匀就行了~然后将奇亚籽混合物放置30分钟至2个小时就能得到一种凝胶质地。

 

3. 还有一种吃法是将奇亚籽用磨咖啡豆机或破壁机打碎,可以用来做pancake、玛芬、面包、甚至意大利面,不过一定要将磨碎的奇亚籽放在密封的玻璃罐中冷藏保存。

 

4. 素食烘焙中奇亚籽是很重要的鸡蛋替代品。一汤匙奇亚籽+3汤匙水可以代替一个鸡蛋,做蛋糕或者煎饼是很不错的选择~

 

 

奇亚籽应用

 

用于食品

 

A 食品原料:奇亚籽已经在不同的国家广泛应用开来,如泰国,墨西哥,阿根廷,智利,新西兰,日本,美国,加拿大以及澳大利亚等。主要应用于饮料,谷物棒,饼干,面条,面包,酸奶等。

 

B营养补充:从奇亚籽中提取的omega-3制成胶囊,可作为omega-3的营养补充剂。

 

C用作香料:奇亚籽油含有多种挥发性成分,可以用于制作调香剂作为芳香成分的来源。

 

D改性材料:奇亚籽的表面含粘多糖,可作为包埋和薄膜改性的原材料 。

 

用于控制害虫

 

奇亚籽叶子含有β-石竹烯,蓝桉醇,二氯化蒎烯等化合物,可以有效的抵制昆虫害。

 

用于药品

 

A控制血糖:奇亚籽含膳食纤维较高(每12g奇亚籽含有约5g纤维),非水溶性膳食纤维吸水后膨胀,体积为原来的数倍,这就导致了人产生饱腹感,减缓消化的速度,使得血糖以及胰岛素可以相对稳定在某一水平 。

 

B降低胆固醇:研究表明,omega-3可以降低甘油三酯,且奇亚籽中含有β-甾醇可以降低细胞胆固醇含量。

 

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