当前位置:首页 > 养生 > 吃柚子有什么禁忌

吃柚子有什么禁忌

发布时间:2020-10-01来源:网络整理编辑:今日新鲜事标签:阅读:

文章导读
柚子是我们经常吃的一种水果,很多人也都喜欢吃柚子,但是大家在吃柚子的时候也是有一些禁忌需要注意的,大家可能不了解吃柚子的坏处和禁忌,那么接下来大家就和今日新鲜事小编一起了解一下吃柚子有什么禁忌,吃柚子有什么坏处吗。吃柚子有什么禁忌1、柚子不能与某些药品同服临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12~l5片同类药物的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至

柚子是我们经常吃的一种水果,很多人也都喜欢吃柚子,但是大家在吃柚子的时候也是有一些禁忌需要注意的,大家可能不了解吃柚子的坏处和禁忌,那么接下来大家就和今日新鲜事小编一起了解一下吃柚子有什么禁忌,吃柚子有什么坏处吗。

 

 

吃柚子有什么禁忌

 

1、柚子不能与某些药品同服

 

临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12~l5片同类药物的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。一般而言,与柚子产生不良作用的药物有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。

 

2、服避孕药的女性应忌食

 

美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。专家称,如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。

 

3、柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了会腹泻

 

身体虚寒的人不宜多吃柚子。经常拿柚子来降火,也会出现拉肚子等症状。

 

吃柚子有什么好处

 

1.抗菌,抗病毒 柚皮甙元和橙皮素在试管内能抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌的生长,柚皮甙对酵母和真菌等有抑制作用,对病毒感染的小鼠则有预防保护作用。柚子中的柚皮甙、橙皮甙与其他黄酮类相似,具有抗炎功效。

 

2,降低血糖 在新鲜的柚子果汁中,含有胰岛素样成分,能降低血糖,为糖尿病、肥胖症患者的食疗佳品。

 

3.解痉及增强维生素C的作用 柚中所含柚皮甙元有明显的解痉作用。而柚皮就和橙皮甙对小鼠因缺乏维生素C而致的眼睛球结膜血管内血细胞凝聚及毛细血管抵抗力降低有改善作用。

 

4.祛痰镇咳 袖子的外层果皮,即为常用中药化橘红。其中所含柠檬烯和派烯,吸入后,可使呼吸道分泌物变多变稀,有利于痰液排出,具有良好的祛痰镇咳作用,是治疗老年慢性咳喘及虚寒性痰喘的佳品。

 

 

柚子的简介

 

【科属】为芸香科植物柚的成熟果实。柚之变种甚多,其著名品种有文旦柚、沙田柚、坪山柚、四季抛、大红抛等。

 

【性味归经〕性寒,味甘酸;入肺、脾经。

 

【功效主治】健胃消食,化痰止咳,宽中理气,解酒毒。主治食积,腹胀,咳嗽痰多,痢疾,腹泻,妊娠口淡等病症。

 

【营养成分】每100克鲜果含水分 84.8克,蛋白质0.7克,脂肪0.6克,碳水化合物12.2克,热量57千卡,粗纤维0,8克,灰分0.9克,钙41毫克、磷43毫克,铁0.9毫克,胡萝卜0.12毫克,硫胺素0.07毫克,核黄素0.02毫克,尼克酸O.5毫克,抗坏血酸41毫克,钾257毫克,钠0.8毫克,镁16.1毫克。另含有丰富的有机酸。

 

吃柚子的好处

 

1、有利于心脑血管病及肾脏

 

柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果(如果肾功能不全伴有高钾血症,则严禁食用)。

 

2、降低血液中的胆固醇

 

柚子中含有很多的维生素C,它能够很有效的降低人们血液中的胆固醇。

 

3、降低低密度脂蛋白

 

柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度。

 

4、增强体质

 

柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

 

5、降低血糖

 

新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。

 

6、健胃、润肺

 

它的功效有很多,它具备健胃、利便等等的功能,可以对败血病等有良好的辅助治疗。

 

7、预防中风

 

由于柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。

 

8、减肥

 

早上——以高蛋白高营养为主,推荐牛奶1杯+面点1份,多加1/3个柚子;

 

中午饭前——饭后食用1/3个柚子;晚上同中午。

 

注意:适当控制淀粉和油脂的摄入量。

 

要保证每天有一个左右柚子的摄入量,减肥期间,不要过度节食,而影响身体的基本新陈代谢。

 

如果你是寒性体质,每日柚子的摄入量可适当减少。

 

微信搜索:,关注公众号,即可了解更多相关最新消息!

 

特别声明:以上内容来源于编辑整理发布,如有不妥之处,请与我方联系删除处理。

本文【吃柚子有什么禁忌】转自网络,喜欢的朋友可以分享本文!

免责声明:本站内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。(QQ:422026368)

相关资讯
热门文章
周榜 月榜
1 恶心反胃,伴有这3个表现要警惕胃溃疡!喝这个能养胃暖胃!

消化不良可能掩盖的疾病是胃溃疡。一般胃溃疡都发生在胃黏膜,黏膜病变后,可能导致癌变,需要高度警惕。饮食不节通常是胃溃疡的根本原因。...

2 每天煮饭放一把它,远离便秘、肥胖、“三高”!但这2类人没口福

顿顿都吃大米饭,大家有没有觉得有点单调?其实,可以在煮饭的时候加点“料”,不仅健康而且美味!说到加点料,非常推荐大家在煮饭的时候加——燕麦!...

3 预防脑梗塞,除了运动,饮食中不妨把这5物放上餐桌,茄子上榜

脑梗塞是严重的心脑血管疾病,甚至有“非死即残”的夸张称呼,常因脑部供血障碍,引发脑部组织缺血、缺氧,进而造成脑部缺血性坏死。...

4 经常喝乳酸菌饮料可以助消化、保护肠胃吗?减肥人群要当心

春季天气回暖,很多人开始减肥,计划着跑步、做力量训练。具体到小事情上,人们还习惯喝酸奶、乳酸菌饮料,认为可以助消化、保护肠胃,最为重要的还能减肥。...

5 居家也有“大舞台” 人民网·人民健康发起了健身系列活动……

“疫情防控期间,如果宅在家不锻炼,人就觉得没有精神。在家跳跳广场舞,既解闷又能活动筋骨,还能缓解焦虑和压力。可谓一举多得!”...

6 三、四月才有的“十全蔬菜”!护心、护血管、护肠胃,错过还得等一年!

早春时节正是吃香椿的好时候,这时的香椿醇香、爽口、嫩如丝,是一年中难得的美味。...

7 早上吃全麦面包,可以减肥补充营养?你可能吃的是假“全麦”食物

在各大主食中,谷物是人们重点食用的主食,现如今人们多喜欢食用白米饭、白面粉制作出来的美味,却抛弃了最优质的全谷物。...

8 一年之计在于春!孩子多吃这4种菜,润肺止咳,提高免疫力少生病

营养全面的摄入是孩子健康成长的关键。春季是万物复苏的季节,适合万物生长,也是孩子长高最快的季节。春季里各种绿色的蔬菜非常多,孩子们多吃一些,可以提高免疫力...

9 4月,遇到这菜我必买,3块钱炒一盘,清肠排宿便,百吃不厌

4月吃它正当时,3块钱一大盘,营养美味还能减肥哦!要说4月这个时节最火的蔬菜是什么?我觉得那可能就是红薯叶了,因为这个时候红薯叶正好就已经长成了,而且是最嫩的时候。...

10 孕妇可以吃枇杷吗

枇杷是一个优质的天然维生素A来源。枇杷是一个优质的天然维生素A来源。维生素A对人体作用很大,对于维持皮肤粘膜的完整性、防止肺癌的诱发起着辅助性作用。人和动物体内缺乏维生素A会导致夜盲症。枇杷中富含丰富的维生素C、B等维生素、蛋白质、柠檬酸以及纤维素,这些物质是日常生活中人体正常需求的,所以不仅是普通人可以吃,就连孕妇都可以吃。...

1 恶心反胃,伴有这3个表现要警惕胃溃疡!喝这个能养胃暖胃!

消化不良可能掩盖的疾病是胃溃疡。一般胃溃疡都发生在胃黏膜,黏膜病变后,可能导致癌变,需要高度警惕。饮食不节通常是胃溃疡的根本原因。...

2 每天煮饭放一把它,远离便秘、肥胖、“三高”!但这2类人没口福

顿顿都吃大米饭,大家有没有觉得有点单调?其实,可以在煮饭的时候加点“料”,不仅健康而且美味!说到加点料,非常推荐大家在煮饭的时候加——燕麦!...

3 预防脑梗塞,除了运动,饮食中不妨把这5物放上餐桌,茄子上榜

脑梗塞是严重的心脑血管疾病,甚至有“非死即残”的夸张称呼,常因脑部供血障碍,引发脑部组织缺血、缺氧,进而造成脑部缺血性坏死。...

4 经常喝乳酸菌饮料可以助消化、保护肠胃吗?减肥人群要当心

春季天气回暖,很多人开始减肥,计划着跑步、做力量训练。具体到小事情上,人们还习惯喝酸奶、乳酸菌饮料,认为可以助消化、保护肠胃,最为重要的还能减肥。...

5 居家也有“大舞台” 人民网·人民健康发起了健身系列活动……

“疫情防控期间,如果宅在家不锻炼,人就觉得没有精神。在家跳跳广场舞,既解闷又能活动筋骨,还能缓解焦虑和压力。可谓一举多得!”...

6 三、四月才有的“十全蔬菜”!护心、护血管、护肠胃,错过还得等一年!

早春时节正是吃香椿的好时候,这时的香椿醇香、爽口、嫩如丝,是一年中难得的美味。...

7 早上吃全麦面包,可以减肥补充营养?你可能吃的是假“全麦”食物

在各大主食中,谷物是人们重点食用的主食,现如今人们多喜欢食用白米饭、白面粉制作出来的美味,却抛弃了最优质的全谷物。...

8 一年之计在于春!孩子多吃这4种菜,润肺止咳,提高免疫力少生病

营养全面的摄入是孩子健康成长的关键。春季是万物复苏的季节,适合万物生长,也是孩子长高最快的季节。春季里各种绿色的蔬菜非常多,孩子们多吃一些,可以提高免疫力...

9 4月,遇到这菜我必买,3块钱炒一盘,清肠排宿便,百吃不厌

4月吃它正当时,3块钱一大盘,营养美味还能减肥哦!要说4月这个时节最火的蔬菜是什么?我觉得那可能就是红薯叶了,因为这个时候红薯叶正好就已经长成了,而且是最嫩的时候。...

10 孕妇可以吃枇杷吗

枇杷是一个优质的天然维生素A来源。枇杷是一个优质的天然维生素A来源。维生素A对人体作用很大,对于维持皮肤粘膜的完整性、防止肺癌的诱发起着辅助性作用。人和动物体内缺乏维生素A会导致夜盲症。枇杷中富含丰富的维生素C、B等维生素、蛋白质、柠檬酸以及纤维素,这些物质是日常生活中人体正常需求的,所以不仅是普通人可以吃,就连孕妇都可以吃。...

首页 | 热点 | 国际 | 体育 | 财经 | 军事 | 科技 | 趣闻 | 旅游 | 养生 | 美食 | 娱乐 | 影视 | 游戏 | 手机站 | 蜘蛛地图 | 网站标签

免责声明:本站内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。(QQ:422026368)

备案号:粤ICP备12594912号-3 | 广告合作(QQ:422026368)